離乳食中期 ツナと野菜のトロトロ煮込み レシピ・作り方

離乳食中期   ツナと野菜のトロトロ煮込み
ノエル☆ギャラガー
ノエル☆ギャラガー
娘のツナデビューに^ ^不思議な顔しつつ完食!

材料(1人分)

  • ツナ水煮缶 小さじ1
  • 茹でたブロッコリー 小さじ1
  • 茹でたニンジン 小さじ1
  • だし汁 大さじ3
  • 水溶き片栗粉 小さじ2程度

作り方

  1. 1 ツナは塩気取るために、熱湯をかける。ブロッコリーは茎は除き、緑の部分を茹で粗みじん切り。ニンジンも茹で粗みじん切り。
  2. 2 ツナとブロッコリーとニンジンとだし汁を火にかけひと煮立ちさせる。仕上げに水溶き片栗粉を回して全体にトロミをつける。

きっかけ

娘のツナデビューに!

おいしくなるコツ

ツナは塩気取るために熱湯かけてね!だし汁は昆布とかつお節で作っただしで作ってます。

  • レシピID:1170009541
  • 公開日:2014/09/30
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
料理名
トロトロ煮込み
ノエル☆ギャラガー
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