カフェめし☆ガパオご飯（辛さ控えめ）♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、タマネギを細切りにする。

2. 2

   フライパンに挽肉を入れて炒める

3. 3

   細切りにしたピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、タマネギもいれて炒める

4. 4

   ☆印の調味料をすべていれる
   （お砂糖０カロリーが無ければ普通のお砂糖小さじ１で）

5. 5

   フレッシュバジルを入れて炒める。

6. 6

   違うフライパンを用意して、目玉焼きを作る。
   お水をちょっといれて蒸し焼きに♪
   黄身が固まらない程度にする。

7. 7

   お皿に盛りつけて出来上がり♪
   最後にフレッシュバジルも添えて☆　
   辛いのが好きな人は一味唐辛子をかけて調整してね。