早くて簡単★さんまの蒲焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生さんま ２尾
- ●しょうゆ 大さじ１
- ●酒 大さじ１
- ●みりん 小さじ１
- ●砂糖 大さじ１
作り方
- 1 さんまは３枚におろして食べやすいように半分の長さに切る。
-
2
フライパンに油を熱し、さんまを中火で両面焼く。
片面２～３分程度で火が通ると思います。 -
3
火が通ったら、混ぜ合わせた●を投入し、絡める。
タレが煮詰まり、さんまによく絡んだら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんまのかば焼き
ほぉみぃ?
マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾）
料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。
気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
よねやん１号2012/10/03 14:52
揚げないので、簡単！おいし！ヘルシー！でした☆
秋はさんまが美味しいですね
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
