和風?オムライス レシピ・作り方

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kaerupukupuku
実家の冷蔵庫に有るもの+持ち帰った自前の塩麹で、ササッとお昼ご飯に作成。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ご飯
茶碗2杯
玉葱
1/2個
ピーマン
1個
ひき肉
80g
●大蒜醤油
大匙1弱
●塩麹
小匙2
●塩・こしょう
少々
3個
塩麹(卵用)
小匙1
ごま油
適宜

作り方

  1. 1
    玉葱・ピーマンは細かめに刻む。
  2. 2
    卵は溶いて塩麹を入れて、ごま油で半熟に炒めておく。
    フライパンが二つあるなら、卵とご飯は別々に炒める。1つしか無いなら卵は炒めてお皿に取っておく。
  3. 3
    フライパンにごま油と玉葱を入れて炒め、火が通ったらひき肉を加えて良く炒める。
    ひき肉に火が通ったらピーマンを加えてサッと炒めて、更にご飯を加えて炒める。
  4. 4
    ③に●を入れて加えて味付けし、味見をして味を調節する。
  5. 5
    ④をお皿に盛って、②を上に被せて出来上がり。

おいしくなるコツ

卵に火を通し過ぎないことかな。

きっかけ

実家にて作成! 大蒜は無いけど、大蒜醤油が冷蔵庫にあったので味付けに使用してみました☆ 92歳の婆ちゃんでも美味しく食べれました(^^)b

公開日:2012/04/19

関連情報

カテゴリ
オムライス
料理名
和風?オムライス

このレシピを作ったユーザ

kaerupukupuku 作るのも食べるのも簡単でヘルシーな料理が好きです♪ 材料を洗う・皮を剥く等は手順から省いています。 レシピは見直して、作り易く美味しくなる様に修正する場合が有ります。 申し訳ないのですがご了承下さい。 ブログも書いていました。良かったら覗いてみてください(^^) 現在更新していません… http://plaza.rakuten.co.jp/kaerupukupuku/

つくったよレポート( 1 件)

2013/05/22 16:33
トロトロに美味しくできましたー! ご馳走様でした!
kokoa4958
レポート有り難うございます☆ 美味しそうですね♪

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