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サバ缶味噌煮で茄子炒め レシピ・作り方
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のぼ9041
サバ缶を使い、茄子と炒めました。手軽な一品です♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
サバ缶(味噌煮)
1缶
茄子
3本
油
少々
みず菜
1/3袋
生姜すりおろし
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
作り方
1
茄子を縦半分の斜め切りにします。
みず菜を3cm幅くらいに切ります。
2
フライパンに油をしき、茄子を炒めます。
サバ缶まるごと・生姜すりおろしを加えて、ほぐしながらサッと混ぜ合わせます。
3
しょうゆで味を整えます。
火を止めて、みず菜を混ぜます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サバ缶はまるごと使いましたが、汁は加減してください^^
きっかけ
サバ缶を使ってます。
公開日:2012/02/28
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関連情報
カテゴリ
さば全般
料理名
炒めもの
このレシピを作ったユーザ
のぼ9041
つくったよレポート(
2
件)
2012/04/16 21:48
おいしかったです(o・∀・o)!!
azarasinokodomo
作ってくださってありがとうございました(=^0^=)
2012/03/14 09:36
手軽で美味しく作れる素敵レシピですね! 子供も美味しそうに食べていました☆
鹿子30
お子さんも気に入ってくれたようで嬉しいです。つくレポ、ありがとうございました^^
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