ダイエット中のチョコレートソース レシピ・作り方
材料(1~人分)
- 純ココア 大さじ3
- 生クリームor牛乳 大さじ2
- ダイエット甘味料or砂糖 砂糖の分量で大さじ1~2
- 水 大さじ1~3(お好みの固さ)
作り方
- 1 レンジ使用OKの器に【砂糖・純ココア・水】を入れザックリ混ぜる。
- 2 『1』に生クリームを入れ、混ぜずにチン♪(普通の暖めで10秒)
- 3 取り出して、滑らかになるよう混ぜ合わせる。
-
4
粗熱を取って出来上がり♪
アイスクリームにかけたり、ケーキのデコにもドゾ♥
きっかけ
市販のチョコレートソースが甘いので、カロリーも落とせそうなモノを作ってみました♪
おいしくなるコツ
固さを変えてソースっぽくしたり、ガナッシュみたいにしたり遊んでみてください(`ε´)ノ
- レシピID:1170001105
- 公開日:2011/02/23
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
- 料理名
- チョコレートソース
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