ハロウィンに♪ヘルシーな豆乳で南瓜プリン レシピ・作り方

ハロウィンに♪ヘルシーな豆乳で南瓜プリン
  • 約15分
  • 300円前後
やなママ☆
やなママ☆
ゼラチンで固める簡単に作れるヘルシーでもっちり濃厚なプリンです。

材料(4~5人分)

  • かぼちゃ 250g
  • 豆乳 350cc
  • ゼラチン 10g
  • ラカントシロップ又は蜂蜜 大さじ3~

作り方

  1. 1 かぼちゃの皮をむき耐熱容器に入れます

    ラップをしてレンジで柔らかくなるまで加熱します
  2. 2 ボウルに豆乳とラカントシロップをいれて沸騰しないように軽く温めます(80℃くらい)

    ゼラチンを加えて混ぜます
  3. 3 ②に①を加えてブレンダーで撹拌します
  4. 4 ザルで濾して器に入れ冷蔵庫で冷やします

きっかけ

かぼちゃが沢山あるので。

おいしくなるコツ

ゼラチンはぬるま湯で溶けるタイプを使っています。

  • レシピID:1160054550
  • 公開日:2021/09/16
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カテゴリ
かぼちゃプリン豆乳かぼちゃ
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つくったよレポート(1件)

  • Nico
    Nico
    2021/09/23 17:28
    ハロウィンに♪ヘルシーな豆乳で南瓜プリン
    こんにちは(*^^*)豆乳なのでまろやかで美味しかったです♪後ろにいるお化けかぼちゃ君はやなママさんが作ったんですか?めちゃかわいいですね♥️

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