しめじとブロッコリーとウインナーとオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ウインナーは、輪切りにする。ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。しめじは、2cm幅に切る。ブロッコリーは、シリコンスチーマーに入れて、レンジで3分加熱。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルとしめじとブロッコリーを加えて、炒める。

3. 3

   ウインナーを加えて、炒める。

4. 4

   フライパンから3を耐熱性のボールにうつし、たまごを割り入れ、マヨネーズとしょうゆを加え、混ぜ合わせる。

5. 5

   フライパンにうつして、焼きます。半分におりたたみ、焼いたら完成。