おつまみにも♡そら豆たまごレシピ・作り方

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やなママ☆

旬のそら豆と卵を使った簡単一品です♡

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

そら豆(茹でた物): 15粒くらい

卵: 2個

きざみにんにく: 大さじ1

オリーブオイル: 小さじ1

創味シャンタン: 小さじ1

作り方

1

使用するそら豆です
2

卵は割りほぐします
3

フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて加熱します

香りが出てきたらそら豆を炒めます
4

そら豆に焼き色がついたら
創味シャンタンと卵を加えます

大きく混ぜながらお好みの固さになったら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

そら豆が沢山あるので。

公開日：2020/05/25

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カテゴリ: そら豆その他の卵料理

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/06 10:16

いただきもののそら豆を冷凍して早２ヶ月最後のそら豆をゆでて早速に作ってみました美味しいですね ( ´,_ゝ`) 今日は一週間に一度のフェイシャルです

わぁ❤️とっても美味しそう～♥️最後の空豆レシピに作って貰って有り難う～‼️今日はお肌もツルツルピカピカで代謝もアップするね‼️一週間に一度とは羨ましい～♥️

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