もずく大根なます レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
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1
大根と人参をスライサーで千切りにして塩少々をふります
水分が出てきたら水気を絞ります -
2
①ともずくと胡麻を器に入れ、かんたん酢を加えます
冷蔵庫で味が馴染むまで寝かせます - 3 使用した沖縄県産生もずくです
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つくったよレポート(1件)
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miketa2019/03/11 11:23簡単だし、さっぱりしていてとても美味しかったです♪又作りたい1品になりました(^-^)いつも素敵なレシピをありがとう!ご馳走様(^-^*)
もずくに含まれているフコダインと豊富なミネラルには、肌の保湿力を高める働きがあるそうです♡