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白菜の冷しゃぶサラダ*胡麻だれ レシピ・作り方

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mma05
野菜がたっぷりいただける冷しゃぶサラダです。

材料(1人分)

白菜
8分の1〜4分の1個
豚こま切れ肉
80g
木綿豆腐
3分の1丁
★砂糖
大さじ2分の1
★すりごま
大さじ1
★味噌
大さじ2分の1
★酢
大さじ2分の1
★醤油
大さじ4分の1
★ごま油
大さじ4分の1
★マヨネーズ
大さじ2分の1
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作り方

  1. 1
    豚肉は茹でて冷ましておく。
  2. 2
    白菜はざく切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで3分半加熱する。その後冷水にさらして水気をしぼる。
  3. 3
    豆腐は半分に切ってキッチンペーパーで包み、10分ほどおく。
  4. 4
    ★を合わせてゴマだれを作る。
  5. 5
    器に盛り付けてゴマだれを添える。

きっかけ

白菜がたくさんあったので冷しゃぶサラダにしました。

公開日:2018/06/29

関連情報

カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ100円以下の節約料理木綿豆腐白菜しゃぶしゃぶ

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