目玉焼きとハムの朝ごはん☆彡 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 １個
- ハム １枚
- ブロッコリー(茹で） ２個
- サラダ油 少量
- ご飯 茶碗１杯
- 焼き肉のタレ ひとかけ
- マヨネーズ 一絞り
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を入れて温め、卵を割り入れる。
その横でハムとブロッコリーを炒める。 -
2
卵が半熟になるまで加熱したら、お皿に取り出す。
焼き肉のタレをかける。 -
3
ご飯を盛り、ハム・ブロッコリーをのせる。
ブロッコリーにマヨネーズを絞る。
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