ほうれん草のおからサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 おからパウダーに水25mlを加えて混ぜる。
- 2 ほうれん草は3センチの幅に切り、600Wのレンジで2分加熱する。その後冷水にさらして水気をしぼる。
-
3
1にほうれん草、コーンを加え、★で味付けする。
その後冷蔵庫で冷やす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
