わかめの和風サラダ レシピ・作り方

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mma05
わかめがメインの和風サラダです*

材料(2人分)

乾燥わかめ
13g
にんじん
3分の1本
しめじ
2分の1パック
★おろし生姜
小さじ2分の1
★すり胡麻
大さじ1
★味噌
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★酢
大さじ1
★醤油
大さじ2分の1
★マヨネーズ
大さじ2分の1
★ごま油
大さじ2分の1

作り方

  1. 1
    わかめは水で戻してから水気をしぼる。にんじんは乱切り、しめじは小房に分けて同じ耐熱皿に入れて600Wのレンジで3分加熱する。
  2. 2
    わかめ、しめじ、にんじんを器に盛り付ける。
    ★を合わせてドレッシングを作る。

きっかけ

わかめのサラダが食べたくて。

公開日:2017/10/12

関連情報

カテゴリ
わかめしめじにんじん和風のサラダ海藻サラダ

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