野菜の揚げ浸し☆ レシピ・作り方

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いろいろ野菜を揚げ浸し(^^♪

材料(3人分)

なす
2本
ピーマン
2個
人参
1/2本
サラダ油
適量
◆麺つゆ
大さじ3~
◆水
100ml
◆氷
10個くらい
◆すりおろし生姜
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    野菜はそれぞれ食べやすいサイズに切る。
  2. 2
    鍋に油を入れて、野菜を素揚げする。(3~4分)
  3. 3
    ◆を入れてたっーぱーに挙げた野菜を入れて冷蔵庫で半日冷やす。

きっかけ

揚げ浸しアレンジに♪

公開日:2017/08/16

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カテゴリ
なすの煮びたし

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