三十雑穀と菜の花とカニカマのサラダ☆彡 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 タマチャンショップの三十雑穀を３０分水に浸す。
-
2
鍋に水を沸騰させ、和風だしを溶かし、三十雑穀を5分茹でる。
- 3 菜の花とカニカマを刻み、三十雑穀と絡める。
- 4 ドレッシングを回しかけて和えて出来上がり(^^♪
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