ブロッコリーの茎とミニトマトのトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 1枚
- ブロッコリーの茎(奈良県産) 10g
- ミニトマト(熊本県産) 1個
- ケチャップ 小さじ1
- マヨネーズ 小さじ1
- 粗挽きこしょう 少々
作り方
-
1
食パンにケチャップを塗ります
茹でたブロッコリーの茎とミニトマトを並べます - 2 マヨネーズと粗挽きこしょうをふります
- 3 トースターで4〜5分焼いて完成です
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