鮭フレークと荏胡麻のおにぎり❤️ レシピ・作り方

鮭フレークと荏胡麻のおにぎり❤️
  • 5分以内
やなママ☆
やなママ☆
おにぎりで簡単にオメガ3摂取を目指してます(*^^*)

材料(1人分)

  • ご飯 お茶碗1はい
  • 鮭フレーク☆ 大さじ1
  • すりえごま☆ 小さじ1
  • 青のり☆ 小さじ1/2
  • えごま油☆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ご飯と☆を混ぜます

    お好みの形に握り完成です

きっかけ

朝食に❤️

  • レシピID:1160028259
  • 公開日:2017/02/08
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