ブロッコリー入りのミートソース♡ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 玉ねぎ １個
- 人参 １本
- ブロッコリー 1/6株
- 合いびき肉 １００ｇ
- オリーブオイル 大さじ１
- すりおろしにんにく ３㎝
- 塩コショウ 少々～
- 水 １００ｍｌ
- ミートソース（レトルト） 2人前用
- とろけるチーズ 大さじ３～
- バター １０ｇ
- 塩 適量
作り方
- 1 フードプロセッサーで、玉ねぎ・人参・ブロッコリーをそれぞれ細かく刻んでおく。
- 2 フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れて、ひき肉を炒めて塩コショウを振る。
- 3 玉ねぎ・人参を入れて３分炒める。
- 4 ミートソース・ブロッコリー・水を入れて、グツグツしたら弱火で５分煮て、チーズ・バター・塩を入れて味を調えて出来上がり♪
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ボンド子2016/04/04 15:55
野菜たっぷりでとっても美味しかったです (〃艸〃)
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