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木綿豆腐
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ヘルシー!簡単!豆腐のあんかけ♡ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
フライパン1つで簡単ですよ~♪
今回はしめじだけですが、いろいろ入れたら豪華に変身します(*^^*)/
材料(2人分)
木綿豆腐
1丁
小麦粉
小さじ1
しめじ
1/2パック
◆麺つゆ
大さじ2~
◆みりん
小さじ1~
◆水
100ml
水溶き片栗粉
小さじ1~
作り方
1
豆腐を8等分に切っ徹キッチンペーパーで水けをふき取り、小麦粉をまぶす。
2
フライパンにごま油を入れて、豆腐を焼き、両面焼き色がつくまで焼く。
3
◆を加えて煮立ったら、しめじを加えて1分煮たら、水溶き片栗粉を入れて加熱してとろみをつける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエットメニューに♪
公開日:2015/05/13
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2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
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今回はしめじだけですが、いろいろ入れたら豪華に変身します(*^^*)/