もやしとハムとニラのナムル★ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 もやしをさっと水にくぐらせて、シリコンスチーマーに入れて１分半加熱する。
-
2
ニラを細かく刻んだ１に加え、３０秒加熱する。
余分な水分を捨てる。 - 3 刻んだハム・鶏がらスープの素・胡麻油・味の素を加えて絡め合わせる。
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