ザクザクナッツでいちじくジャムヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 大さじ５
- ダイエットシュガー １ｇ
- いちじくジャム 大さじ４３
- ピーナッツ（薄皮付きを使用） ５粒くらい
- アーモンド ３粒
- 胡桃 ３粒
作り方
- 1 ナッツ類をビニール袋に入れて麺棒で叩いて粗くつぶす。
- 2 容器にヨーグルト・ダイエットシュガー・ジャム大さじ２を加えてよく混ぜる。
- 3 ２の上に砕いたナッツ類・いちじくジャムの順にのせる。
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