卵白消費♪ヘルシー§白のパンケーキ§ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 強力粉 70g
- ベーキングパウダー 小さじ１
- 砂糖 大さじ2分の1
- 卵白 １個
- 牛乳 70ml～100ml
- 溶かし有塩バター(マーガリン) 大さじ１
作り方
- 1 ボール大に、薄力粉・砂糖・ベーキングパウダーを入れ、ホイッパーで混ぜる。
- 2 ボール小に、バターを入れラップをして500w５秒位チンして溶かす。卵白・牛乳を加えて混ぜる。
- 3 ボール大の真ん中に穴をあけ、ボール小を入れ、軽く混ぜる。
- 4 油をひいたフライパンに生地を落とし、弱火で焼けば、できあがり。
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- カテゴリ
- クレープ
- 料理名
- パンケーキ
haru.koha
食べるのも作るのも好き。
沢山のつくレポをありがとうございます。
過去は、ケーキ教室に通い、ケーキビュッフェに通い、インドカレー屋に通いつめました。
今は、2才と1才の子供の母です。
「子供たちに伝えたい」シリーズは、うちで何度もリピしている美味しいレシピの証です。
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