レンチンピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンのヘタと種を取り除き、細切りし、耐熱皿に入れる。

2. 2

   1にAを加え混ぜ、ふんわりとラップし、電子レンジ500W約1分40秒～2分加熱する。

3. 3

   ラップを外し、白ごまをトッピングする。

4. 4

   粗熱をとり、保存容器等に入れて冷蔵庫保存しておくと作り置き(2～3日間)としても活用出来る。