【貧乏メシ】\100 位で "タマゴサンド" レシピ・作り方
材料(1 ~ 2人分)
作り方
- 1 レンジ対応の小皿に卵を割り入れて、よくかき混ぜてください。
- 2 そこに、牛乳を入れて、600 W のレンジで 40 秒ほど加熱してください。
- 3 レンチン後、中身をかき混ぜて、それを卵が固まるまで繰り返してください。
-
4
レンチン中に食パンの耳を切り取ってください。
耳を気にしない人は、飛ばしてください。 -
5
卵が固まったら、調味料を入れて、混ぜ合わせてください。
その後、冷蔵庫で 10 分ほど冷やしてください。 -
6
冷やした後、食パン→卵→レタス→食パンで挟んで完成です。
半分に切る場合は、ゆっくりと押し付けないように切ってください。
きっかけ
いちいち、ゆで卵にしてから卵サンドを作るのが面倒になったので、レンジで作ってみました。
おいしくなるコツ
マヨとからしを多めにすることで美味しくなります。手軽に作れるので、食べ過ぎに気をつけてください。(週 2 ~ 3 ペースで食べると確実に体系が変わります……)
- レシピID:1150024032
- 公開日:2022/09/04
関連情報
- 料理名
- たまごサンド
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