人参とピーマンの豚こま炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンは輪切りにして、人参へいちょう切りにしてレタスはざく切りにする
- 2 フライパンに豚こまを入れて２分炒めて小麦粉、ごま油を入れて炒めて皿に移す
- 3 フライパンにサラダ油を入れて、人参、ピーマンを２分炒めてレタスをいれて炒める
- 4 豚こまを入れて中華あじを入れて完成
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