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エリンギのネギしょうが和え レシピ・作り方

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お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
小皿の一品にちょうどよいおかずだと思います。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

エリンギ
1パック
九条ネギ または ねぎ カット
1本分
しょうがみじん切り
15g
金いりごま または 白いりごま
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
ブラックソルト
2つまみ
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作り方

  1. 1
    エリンギを縦にスライスして、分量外の水を沸騰させて、分量外のお塩ちゃんを一つまみ入れたところに、スライスエリンギを3分ほど茹でる。
  2. 2
    ゆであがったエリンギを、ざるなどにとり、水気を取って、粗熱をとり、千切りにする。
  3. 3
    ごまは、すりごまにしてから、すべての材料を和えるだけで完成。

おいしくなるコツ

エリンギをゆでるときは、スライスを大きめでよい。 粗熱取ってから、千切りするため。 ネギを増やしたり、塩味をきかせてもおいしいかもです。

きっかけ

エリンギは、イカの食感に似ているのでは?とおもって、エリンギゆでサラダをつくったことがあり、食感が氣にいったから。

公開日:2022/03/20

関連情報

カテゴリ
エリンギ簡単おつまみ
関連キーワード
簡単 エリンギ プラントベース 食感
料理名
エリンギのネギしょうが和え

このレシピを作ったユーザ

お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理 Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。 お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。 ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。 ハッピーハッピー♡

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