ブロッコリーの茎と人参のきんぴら レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎と人参は3cm程度の短冊切りにする。

2. 2

   温めたフライパンにごま油をひいて、ちりめんじゃこをカリカリになるまで炒める。

3. 3

   1を入れて2〜3分炒める。

4. 4

   水と調味料を全て加えて混ぜて、弱火で5分炒め煮にする。

5. 5

   最後にいりごまを振り完成。