胡瓜とツナのフレンチトースト レシピ・作り方

作り方

1. 1 フランスパン７０gを食べやすく１～２ｃｍにきざんでおく
2. 2 フライパンにオリーブオイル小匙３をそそぎ、０、６分弱火を通す
3. 3 フランスパン７０gをフライパンに載せ、１分菜箸で動かしながら中火を通す
4. 4 御皿にフランスパングリルを載せる
5. 5 ツナの缶詰を開き、タッパー容器に載せ７３g計測する

   

6. 6 きざんだ胡瓜９gをタッパー容器に載せる

   

7. 7 スプーンでツナと胡瓜を混ぜ、まろやか酢小匙１をそそぐ

   

8. 8 フランスパンにツナ小匙２ときざんだ胡瓜とコーン２粒を載せ、マヨネーズを小匙１～２そそぎ味を整える