市販のルーでココナッツオイルカレー レシピ・作り方
材料（１箱人分）
作り方
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野菜と鶏胸肉を切る
玉ねぎ：細切り
にんじん：5mmの半月切り
じゃがいも：5mmの半月切り
鶏胸肉：1cm角 - 2 鍋にココナッツオイルをひいて玉ねぎをしんなりするまで炒める
- 3 ②に、にんじん、じゃがいも、鶏胸肉を入れて全体に油をなじませる
- 4 ③に水を入れて沸騰してから15分弱火～中火で煮込む
- 5 火を止めてルーを溶かし入れる
- 6 ⑤に牛乳を入れて10分ほど煮込む
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しじみしじみ2019/03/20 07:38
とても美味しかったです!
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