簡単、もやしと厚揚げのアジアン炒め レシピ・作り方

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tamagoromaru
切って炒めるだけ!簡単、おつまみに最適です。

材料(1-2人分)

厚揚げ
1枚
もやし
1袋
ナンプラー
大匙1-2
チリソース
大匙3
オイスターソース
大匙2
ごま油
大匙1

作り方

  1. 1
    厚揚げは1口大に切ります。
  2. 2
    フライパンを温めて、ごま油を投入。
    厚揚げを入れて軽く焦げ目がつくまで焼きます。
    もやしを投入。
  3. 3
    チリソース、オイスターソース、ナンプラーを入れてざっと炒めて出来上がり。

おいしくなるコツ

厚揚げを軽く焦げ目をつけると食感が美味しくなります。

きっかけ

厚揚げが安売りだったので、もやしと組み合わせて作りました。

公開日:2017/11/08

関連情報

カテゴリ
厚揚げ糖質制限・低糖質100円以下の節約料理簡単おつまみもやし
関連キーワード
もやし 厚揚げ アジア料理 簡単
料理名
簡単、厚揚げともやしのアジアン炒め

このレシピを作ったユーザ

tamagoromaru シンプルな野菜料理とワインが好きです♪ 大好きな欧州の陶器に料理を並べて日々楽しんでいます。

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