新じゃが芋の胡瓜と人参ツナと玉葱サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋にお湯６００ｍｌと塩小匙０、５を乗せ、
   ２分中火を通す
2. 2 新じゃが芋２２５ｇと人参４５ｇの皮を剥き、塩湯に乗せ
   ４～５分中火を通す
3. 3 新じゃが芋と人参を笊に載せ湯を通す
4. 4 鍋に新じゃが芋と人参を乗せ、弱火を０、５分通す

   

5. 5 胡瓜５２ｇをスライス器に乗せ、食べやすく整える
6. 6 ボウルにツナ１缶と玉葱スライス３８ｇと胡瓜のスライス５２ｇを乗せる
7. 7 新じゃが芋と人参を載せ、味を整える
8. 8 穀物酢小匙１とマヨネーズ小匙１、５をボウルに濯ぎ味を整える
9. 9 新じゃが芋の胡瓜と人参ツナと玉葱サラダを御皿に載せる