ベジタリアン用、ヘルシー野菜お好み焼き レシピ・作り方
材料（3-4人分）
作り方
-
1
お好み焼き粉に水と卵を入れて、生地を作ります。
キャベツはざく切りに、ねぎは輪切りにします。
- 2 天かす、青のり、紅ショウガ、桜エビもすべて混ぜます。
-
3
油をひいて、フライパンで焼きます。
一度フライパンが温まったら、弱火で焼きます。
-
4
両面焼きます。
蓋を使って、蒸し焼きにすると中までしっかり火が通ります。
-
5
ソースと鰹節をかけて出来上がり！
作り置きで、冷凍して1週間～１０日間くらいは持ちます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 肉なし、ヘルシー野菜お好み焼き
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ヘルシー野菜お好み焼き