ブロッコリーとカリフラワーコンソメスープ レシピ・作り方
材料(4人分)
- ブロッコリー茎 1房
- カリフラワー茎 1房
- スチーム水 300ml
- コンソメ 1粒
- 玉葱 1/4個
- 牛乳 200ml
- 水 200ml
作り方
- 1 スチーム器に水300ml入れブロッコリーとカリフラワー茎を3cm角に刻み乗せる
- 2 6分スチーム
- 3 玉葱1/4個スライス
- 4 水200mlにスチーム茎を乗せコンソメ1粒乗せ玉葱スライス1/4個と10分中火を通す
- 5 冷めてからブレンダーで撹拌2分(ペースト状)
- 6 牛乳200mlをブロッコリーとカリフラワーコンソメペーストに灌ぐ
- 7 弱火で3分混ぜる
- 8 御皿に360ml灌ぐ
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