ゴーヤのシーチキン和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤは水洗いし、半分に切り中綿をスプーンでしっかり取る。
- 2 軽く塩モミをして洗い流し、スライスし氷水に１０分ほど浸す。
- 3 水を切りボウルに移しシーチキンと醤油を入れ和える。
- 4 お好みでマヨネーズを少量加え盛り付ければ出来上がり。
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- カテゴリ
- 夏バテ対策
- 料理名
- ゴーヤのシーチキン和え
yumika06
主に夕飯のおかずを創作料理や定番のもので作り、時に奇跡的に自画自賛できるものが出来上がります(笑)
創作料理は美味しかったと思えるものを紹介させていただいていますので
気になったものがあればぜひお試しいただければ幸いかと思います。
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