☆簡単☆時短☆鶏胸肉のパン粉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉は皮を取り繊維を断つように一口サイズに切って塩胡椒をする。（めんどくさくなければフォークで刺して下さい）マヨネーズを揉みこむ。

2. 2

   フライパンを弱火～中火にかけ、多めの油を入れて、1にパン粉をまぶして焼く。

3. 3

   片面焼けたら裏返して両面を色よく揚げ焼きにする。途中で油が無くなったら足してください。