アボカドとトマトのサラダ レシピ・作り方
- 約10分
- 500円前後
Duvel
シンプルながらも栄養たっぷりのアボカドとトマトのサラダ。爽やかなレモンドレッシングがアクセントになり、食欲をそそります。お弁当やおつまみにもおすすめです。
材料（1人分）
作り方
- 1 アボカドを半分に切り、種を取り除いてスプーンで果肉をくり抜きます。くり抜いたアボカドは一旦置いておきます。
- 2 ミニトマトのヘタを取ります。
- 3 レタスは手でちぎります。
- 4 ボウルにレモン汁、オリーブオイル、塩、こしょうを入れ、よく混ぜます。
- 5 ボウルにトマト、レタスを入れます。
- 6 くり抜いたアボカドを1cm幅で切り、サラダに加えて軽く混ぜます。
- 7 盛り付けたら完成です。
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