簡単美味！野菜のガーリックオイル炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
キャベツは食べやすくカットします
人参はピーラーで削って食べやすくカットします
もやしはさっと洗ってザルに取ります - 2 鍋にオリーブオイル、細かく刻んだにんにく、一味唐辛子を入れて混ぜ、弱火で加熱します
- 3 ２のオイルが馴染んで香りが出たら、１の野菜を加えてオイルとよく混ぜ合わせます
- 4 ３の全体が馴染んだら火に強めて手早く混ぜながらよく炒め、マジックソルトをふって味を整えてます
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