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しめじの醤油和え レシピ・作り方

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パディントン
茹でて、味付けます

材料（1人分）

しめじ
1パック
なたね油、昆布茶、醤油
各小さじ2
トマト
1/2個
カラシ
お好みで
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作り方

  1. 1
    熱湯で、しめじを茹でてザルにあげる
  2. 2
    器に1、なたね油、昆布茶、醤油を入れて和える
  3. 3
    2にトマトをのせ、好みでカラシを添えて、出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

茹でた後ザルにあげると、良い

きっかけ

しめじ料理は、低カロリーだから

公開日：2021/06/10
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カテゴリ
しめじ簡単おつまみ低カロリーおかず

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