小松菜のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 好みの大きさに切った小松菜を、ごま油をひいたテフロンフライパンで、中火で2分炒める
- 2 1に、めんつゆ、すりごまを加え、蓋をして弱火で5分炒め、粗熱を取る
- 3 白飯と2を混ぜ合わせ、ラップで包んで出来上がり
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