洋風野菜炒め レシピ・作り方
![洋風野菜炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/de68ae2a98c19aa7bc87887f3807446ca3148d5d.23.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- セロリ、スイスチャード 各50㌘
- がんもどき 1枚
- バター 10㌘
- 固形コンソメ 1/2個
- 砂糖 小さじ1
- ガーリックパウダー 小さじ1/2
- あらびきコショウ お好みで
作り方
- 1 筋を取ったセロリ、スイスチャード、がんもどきを好みの大きさに切る
- 2 がんもどきを耐熱容器に入れて、蓋をして1分加熱する
- 3 バターをひいたフライパンで、1と2を1分炒める
- 4 3に固形コンソメ、砂糖、ガーリックパウダーを加えて、続けて30〜50秒炒める
- 5 4を器に盛り、好みであらびきコショウをふって出来上がり
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