豆苗の和えもの レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆苗 30㌘
- ニンジン、じゃがいも 各10㌘
- ごま油、ごま塩 各小さじ1/4
作り方
- 1 豆苗、ニンジン、じゃがいもを好みの大きさに切る
- 2 電子レンジで30秒加熱したニンジンとじゃがいも、生のままの豆苗をキッチンペーパーに広げ水気を切っておく
- 3 2、ごま油、ごま塩をサッと和えて器に盛って、出来上がり
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- とうみょう（豆苗）
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