秒でできるサラダチキン! レシピ・作り方

秒でできるサラダチキン!
  • 5分以内
  • 100円以下
ただの主婦が作る簡単レシピ
ただの主婦が作る簡単レシピ
買うより安い!
超簡単サラダチキン!!!

材料(1人分)

  • 鶏胸肉 1枚
  • クレイジーソルト 大さじ2

作り方

  1. 1 お湯を沸かす
  2. 2 鶏胸肉を薄くなるように
    2枚にカットする
  3. 3 クレイジーソルトを
    大さじ1づつそれぞれにまぶし、擦り込む
  4. 4 耐熱の袋に入れ
    フライパンにお湯を張り
    5分加熱する

    あとは放置して冷めるのを待てば完成

きっかけ

サラダチキンを買いに行くぐらいなら 家で作れれば!!と思い ストックするのにもちょうどいいので作ってみました

おいしくなるコツ

ナイロン袋に入れて茹でることで、 ぱさつかずしっとりと仕上がります

  • レシピID:1140034863
  • 公開日:2020/02/14
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サラダチキンロカボ ダイエット簡単おつまみフライパンだけでおつまみビールに合うおつまみ
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