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ブロッコリーやじゃこやカニカマいろいろチャーハン レシピ・作り方
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月のおと
いろいろ入れました彩りチャーハン♪
みんながつくった数
9
件
材料(2人分)
ブロッコリー
3~5房
長ねぎ
10センチ
じゃこ
3つかみ
カニカマ
1~2本
あたたかいごはん
2膳分強
創味シャンタン粉末タイプ
大さじ1
卵
1個
作り方
1
ブロッコリーは茹でて、みじん切りにする。
長ねぎ、ベーコンもみじん切りにする。
2
フライパンに油を熱し、ベーコンと長ねぎを炒め、
ちりめんじゃこを入れ軽く煎り、
卵を割りいれ、軽く混ぜる。
ブロッコリーも入れて全体を炒めあわせる。
3
ごはんを入れて混ぜる。
4
シャンタンで味つけをし、
味がものたりなければ塩胡椒や醤油で味をととのえ、
カニカマを混ぜ合わせて完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーを茹でながら、どんどん進めていきます。
きっかけ
お昼にチャーハン。 ブロッコリーやじゃこを入れて少しでも栄養プラスしたい。
公開日:2020/01/12
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関連情報
カテゴリ
ブロッコリー
昼食の献立(昼ごはん)
アレンジチャーハン
料理名
ブロッコリーのチャーハン
このレシピを作ったユーザ
月のおと
つくったよレポート(
7
件)
2022/11/11 16:16
じゃこと卵入りで美味しく出来ました✨ 後の具材はある物を彩りまねて作ってみました〜(*´꒳`*) ごちそうさまでした♡
tonton22
具だくさん細かくかわいくおいしそうです☺彩りをまねっこして作ってくださってありがとうございます♡レポ感謝です♪
2022/03/15 17:47
カルシウムも摂れて栄養満点ですね♪ 彩りも良くとても美味しかったです(*^-^*) ご馳走様でした♪
はじゃじゃ
具がコロコロとしてて色鮮やかでかわいい仕上がりですね♪素敵に作ってくださりありがとうございます♡
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