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鶏むね肉と小松菜のごまナムルレシピ・作り方

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冷蔵保存で3日

材料（2人分）

鶏むね肉: 1/2枚

小松菜: 2房

★砂糖: 小さじ1

★しょうゆ: 大さじ2

★ごま油: 大さじ1

★いりゴマ: 大さじ1

★すりゴマ: 大さじ1

★にんにくチューブ: 2cm

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作り方

1

★鶏むね肉の蒸し鶏★を作っておく。さめたら細かく裂いておく。
2

小松菜を熱湯で２分ほど茹で、水にとり、３センチ長さくらいに切って、水気を絞っておく。
3

ボウルに★を入れ混ぜ、鶏むね肉と小松菜を加え和えたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏むね肉と小松菜を使いたかった。

公開日：2018/06/16

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉小松菜

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まいこー常備菜と簡単料理中心。お酒に合うおかずも。週末に1週間分のご飯を炊きながら野菜スープを煮ている時間が好きです。

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