びんちょう鮪でカルパッチョ風 レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

びんちょう鮪
1さく
サンチュ
9枚
☆オリーブポイル、醤油
各大匙1
☆メープルシロップ、レモン汁
各少々
☆刻みわさび（チューブ）
3センチ程

作り方

  1. 1
    びんちょう鮪は食べやすい大きさに切り、ｻﾝﾁｭは手で千切って器に敷き、びんちょう鮪を並べ、☆を混ぜてかけていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

びんちょう鮪が安かったので。

公開日：2017/02/03
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マグロ

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