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にらと人参のチャンプルー レシピ・作り方

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のっち(@_@)
簡単で栄養満点のおかずです。すぐ作れるので、あと1品!という時にどうぞ。

材料(4人分)

にら
2分の1束
人参
小1本
舞茸
2分の1パック
2個
ごま油
大1
塩こしょう
適量
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作り方

  1. 1
    にらは洗って4~5センチの長さに切る。人参は千切りにする。舞茸は、さいておく。卵は溶いておく。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、人参を炒める。しんなりしてきたら、舞茸、にらを加えてざっと炒める。塩こしょうもする。
  3. 3
    2に、溶き卵をまわしかけ、ざっくり全体を混ぜて卵に火が通ったらできあがり。

きっかけ

夕飯のおかずが物足りなかったので、冷蔵庫にあったもので作りました。

公開日:2016/05/17

関連情報

カテゴリ
にら夕食の献立(晩御飯)簡単夕食まいたけにんじん

このレシピを作ったユーザ

のっち(@_@) 簡単&時短料理ばんざい!!! 食いしん坊の子どもが3人がいるので 安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。 が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです(笑) 圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。

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