薄揚げ・納豆・卵・れんこんの中華味噌焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

薄揚げ（長方形）
２枚
☆納豆・添付たれ
２個
☆卵
１個
レンコン（小）
１節
中華味噌（炒め用）
少々

作り方

  1. 1
    薄揚げは切り開いてテンパンにクッキングシートを敷いて並べ、☆を混ぜて薄揚げに塗り、皮を剥いて薄切りしたレンコンを並べ、中華味噌を塗ります。
  2. 2
    レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで焼き、食べやすい大きさに切ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

薄揚げをいつもと違った食べ方で。

公開日：2015/02/16
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
油揚げ

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

油揚げの人気ランキング

1位 筍と油揚げの甘辛いまぜまぜご飯
2位 お弁当に☆切り干し大根の煮物
3位 ジューシーで甘めおいなりさん☆管理栄養士☆
4位 ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪
5位 居酒屋☆薄揚げの味噌マヨチーズ焼き
6位 炊飯器に入れるだけ★3合炊き筍ご飯
7位 白だしで簡単！油揚げとしめじの炊き込みご飯
8位 混ぜて詰めて煮るだけ！油揚げの豚挽き肉入り巾着煮
9位 ヘルシー☆豆腐の五目巾着煮
10位 お寿司屋さんのいなり寿司の揚げ。
油揚げのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

お手伝いにもピッタリ♪「油揚げの肉詰め」献立
食べるまでのお楽しみ♪「油揚げの袋煮」献立
ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする