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紫蘇風味でさっぱりから揚げ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
まどはは
大好きなから揚げを、紫蘇たっぷれで、さっぱり味に仕上げました。
材料(3人分)
鶏もも肉
1枚
肉下味用塩コショウ
少々
サラダ油
適量
麺つゆ
大匙3杯
片栗粉
大匙3杯
紫蘇
10枚
もやし
2分の1袋
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作り方
1
紫蘇は千切り、もやしは茹でる。
2
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウ、麺つゆで味付け、片栗粉をまぶす、
3
フライパンに、サラダ油底から2cm位入れ、2の肉を中火でゆっくり揚げ焼き、こんがり仕上がったら、油をきり、1の紫蘇をまぶす、茹でもやしと盛り付け
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
揚げ焼きはゆっくりと。紫蘇はもっと多くてもおいしいです。
きっかけ
から揚げが重たいと感じたとき、紫蘇と和えたらどうだろうと思い作りました、あっさり頂けます。
公開日:2014/07/04
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