簡単!ルクエでとろけるヘルシープリン レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ボウルに、卵を割りパルスイートを混ぜ合わせ、良く混ぜます。
- 2 1に牛乳とバニラエッセンスも加えて、良く泡立て器で混ぜます。
-
3
ルクエに、1を流し入れます。蓋をして、レンジて2分加熱する。
500wのレンジで3分加熱して、そのまま15粉ほど蒸らします。 -
4
3をそのまま、冷蔵庫で冷やします。
冷めたら、器に装い、出来上がりです。
きっかけ
娘のリクエストで作りました。ちょっとヘルシーだけど美味しいと言ってくれました。
おいしくなるコツ
キャラメルソースでは無くて、カラメルソースを作ったら美味しいかな〜と思います。
- レシピID:1140015576
- 公開日:2013/10/14
関連情報
- カテゴリ
- その他のプリン・プディングルクエ
- 料理名
- プリン
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レシピへのコメント
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Polaris36 2014.04.02 02:15
お気に入りが10件になりました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
甘さ控えめですが、お好みでソースをかければカロリー高めになります。(ソリャーあたりまえだ(笑)